
با فواید بسیاری برای تمام مراحل زندگی، امگا ۳، ۶ و ۹ برای بدن انسان حیاتی هستند و بدن ما نمی تواند تمام آنچه را که لازم است بسازد – ما باید آنها را از منابع خارجی دریافت کنیم. این یک واقعیت کاملاً تحقیق شده است که رژیم غذایی غربی نیازهای چربی ضروری امگا ۳ را برآورده نمی کند، و فرم مکمل هر یک از این اسیدهای چرب ضروری را ضروری می کند.
امگا ۳ و ۶ برای انجام عملکردهای اساسی بدن مورد نیاز هستند و اجزای ساختاری مهمی برای غشای سلولی هستند.
مزایای مکمل های امگا ۳ ۶ ۹ شامل فوایدی است که توسط اسیدهای چرب منفرد ارائه می شود. آنها مقدار کافی و متعادلی از هر سه نوع اسیدهای چرب را برای کمک به سالم ماندن ما ارائه می دهند. این مکمل ها می توانند برای بهزیستی کلی موثر باشند و به موارد زیر کمک کنند: